Description :
Le zucchine sono tra gli ortaggi a minor contenuto calorico. Non contengono né grassi saturi né colesterolo. La loro buccia è una buona fonte di fibre, delle sostanze utili al corretto funzionamento dell’intestino. Non dimentichiamo che le zucchine sono ricche di antiossidanti, composti che contribuiscono a proteggere il nostro corpo dall’ invecchiamento. Inoltre le zucchine contribuiscono ad apportare al nostro organismo i folati che sono molto importanti per la mamma e il bambino durante la gravidanza.
